低敏礦物彩妝登場

Hypoallergenic Mineral Makeup

除了保養品，以礦物萃取製造的眼影粉底等彩妝品，從成分、質地，到妝感光澤，完全來自天然礦物的原汁原味，而非傳統彩妝的人工色料與合成物質，加上礦物粒子較不會被肌膚吸收滲入，大幅減少敏感的機會，對有化妝習慣的女生來說，是對肌膚最零負擔 (burden-free) 的溫和選擇。

 

治敏處方生力軍

Best Ingredients for Sensitive Skin

敏感肌在選購保養品之前，必須特別注意裡面添加的 (additive) 東西有哪些，成分愈單純愈好，除了醫師處方、醫療通路的敏感肌專用保養品之外，妳也可以試試含抗敏配方的其他選擇。

乾燥性敏感適合用富含玫瑰或溫泉水的保濕保養品，易泛紅的酒糟性皮膚則可以選擇小黃瓜、蘆薈 (aloe vera) 等舒緩穩定肌膚的草本萃取，另外負責消炎的洋甘菊、修護的沒藥醇，還有舒緩收歛的金縷梅，都是敏感肌的最佳護士。最新的抗老趨勢顯示，老化也是肌膚變得敏感脆弱的主因，因此在專攻保濕抗敏的保養品中，特別添加抗氧化 (antioxidant) 成分，除了保持充足水分，還能修護受損蛋白質、增強肌膚抵抗力，設下永續健康的雙重保障。

 

保養程序簡約化

Simplifying Skincare Process

雖然可以自由使用不同品牌的品項，但保養程序要盡量簡化，以「清潔、化妝水、乳液」三步驟為基礎，最佳保養之道就是「增強保濕、減少破壞」。脂漏性皮膚炎的敏感肌，伴隨著皮膚出油發癢，要特別注重清潔程序，避免使用皂類洗面乳和粒子粗糙的去角質霜，避免過度清潔造成更嚴重的傷害。選用醫療級品質、藥妝品牌及 pH5.5 左右的溫和清潔用品，水溫不可過高、不要熱敷 (hot compress)、少泡溫泉，以避免皮脂膜被高溫破壞。

 

保濕解渴養護

Moisturizing and Hydration

肌耐力降低的弱敏肌，補水保濕是增強抵抗力的最佳途徑。皮膚敏感脫皮，顯然是保濕不夠，但臉部冒油，卻也不代表肌膚不缺水，很可能是因為這時候肌膚的新陳代謝減緩 (slowdown)，油脂分泌下降，控水能力失調，水分流失加上鎖水系統罷工，造成油水不均。所以最佳抗敏保濕處方是，先以化妝棉(cotton pad) 拍上保濕化妝水之後，選擇含有玻尿酸、分子丁等補水成分的精華液，迅速滲透為肌膚解渴，接著擦上含甘油等滋養處方的保濕霜，啟動皮脂膜阻止水分蒸散。

如果經常覺得肌膚乾燥不適，平常隨身攜帶保濕精華，以少量多次的方式為角質補充 (replenish) 水分，降低敏感的機率發生。質地太油的精華液或乳霜先暫停使用，至於果酸則可依醫師指示，適度加強肌膚代謝。另外在白天不管有沒有出門，都要加上防曬保護，隔絕外在因素以免導致更嚴重的敏感發生。

 

敏感肌

春天是敏感肌好發的季節，我們邀請醫師與美容專家為妳聯合駐診，分析疑難雜症，徹底搞懂敏感肌。

 

Sensitive Skin Q&A

Q1 敏感肌＝皮膚過敏嗎？

Is sensitive skin the same as allergic skin?

Q2 敏感肌可以使用卸妝油嗎？

Is makeup removal oil suitable for sensitive skin?

Q3 敏感肌可以擦防曬嗎？

Can you put sunscreen on sensitive skin?

Q4 敏感肌可以化妝嗎？

Can you put makeup on sensitive skin?

Q5 敏感肌可接受脈衝光或雷射美容嗎？

Is sensitive skin suitable for IPL or lazer procedures?

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